Online υπηρεσίες διαιτολογικής παρακολούθησης και διατροφικής συμβουλευτικής!
Ο δρόμος προς τη προσωπική σου ευεξία, περνάει από τη διατροφή!
NutrinessFitnessMindfulnessCalmnessWellness
Καλωσήρθες στο Nutriness!
Teach your family to have an healthy relationship with food.
Είμαι η Ειρήνη, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc με εξειδίκευση στη Παχυσαρκία και τη Διαχείριση βάρους!
Αν οι γνώσεις μου θα σε βοηθήσουν απλά να φτάσεις στη διατροφή και το σώμα που θέλεις, τότε η επιμόρφωση και η πολύχρονη εμπειρία μου θα σε υποστηρίξουν να το κάνεις φυσικά, αβίαστα και απαλλαγμένος από τύψεις ή ενοχές.
Οι διαδικτυακές μου υπηρεσίες διατροφής απευθύνονται σε εσένα που
θέλεις να αλλάξεις το βάρος σου
- Να το μειώσεις
- Μειώνοντας το σωματικό λίπος
- Να το αυξήσεις
- Να το διατηρήσεις αποτελεσματικά
- Χωρίς να κάνεις μια ακόμη «δίαιτα»
- Με σεβασμό για το σώμα σου
- Απολαμβάνοντας το φαγητό
- Απαλλαγμένα από δυσλειτουργικές σκέψεις και απολογητικά συναισθήματα
θέλεις υγεία και ευεξία
- Για καθημερινή ενέργεια και αντοχή
- Για να ανταποκριθείς στη προπόνηση
- Για μια υγιή σχέση με το σώμα σου
- Για ένα λειτουργικό πεπτικό χωρίς πρήξιμο και πόνους
- Για μια υγιή εγκυμοσύνη
- Με τα πρώτα σημάδια αυξημένης χοληστερόλης, σακχάρου ή πίεσης
θέλεις να μάθεις να τρως
- Διαισθητικά περισσότερο από συναισθηματικά
- Συνδυάζοντας θρεπτικά τρόφιμα
- Μαγειρεύοντας υγιεινά
- Τώρα που (δεν) ζεις μόνος
- Για να γίνεις χορτοφάγος
- Σε μια άλλη χώρα όπου μετακόμισες (Σουηδία, Αγγλία κλπ)
- Για να γίνεις το διατροφικό πρότυπο για το παιδί σου ήδη από τη βρεφική ηλικία
Θα ήθελες να γνωριστούμε σε ένα σύντομο (15’) βίντεο meeting;
Πρόσφατα άρθρα
Μεσογειακή Διατροφή για υγεία και ευεξία!
Για σένα που είτε ζεις στην Ελλάδα είτε στο εξωτερικό
Τα συστατικά επιτυχίας για τη μείωση βάρους!
Βρες τους συμμάχους και αναγνώρισε τα εμπόδια!
Να κάνεις δίαιτα ή διατροφή;
Ισορροπημένο & εξατομικευμένο πλάνο διατροφής, καλύτερα!
by